O ciclismo é um esporte que envolve um atleta e um equipamento: a bicicleta. Se pensarmos assim, é possível chamar de ciclismo quaisquer modalidades que envolvam essas duas partes, como o ciclismo de estrada, o ciclismo de pista, o mountain bike e o bmx. Além disso, o ciclismo também é componente fundamental de outro esporte:
A sua velocidade média no ciclismo é importante? O quão rápido você consegue pedalar? Essas são perguntas que surgirão em algum momento durante os seus treinamentos, principalmente quando você já se sentir preparado para alcançar um novo nível no esporte. Acompanhar atentamente a sua velocidade média no ciclismo é um modo importante de medir o
Pedalar em subida é sempre um desafio a mais no ciclismo. Não há uma mágica para chegar ao topo sem esforço. O necessário aqui é muito treino, uma preparação adequada, foco e determinação. De acordo com Fábio Miyake, proprietário e treinador da Bushido Treinamento esportivo, parceira da Bicicletaria Faria Lima, um erro primário cometido por
Pedalar no calor traz uma série de desafios extras, como a desidratação, o cansaço excessivo por causa do clima quente e, consequentemente, a diminuição do desempenho. O verão oferece a possibilidade de praticar o ciclismo por mais tempo no dia a dia, principalmente nos Estados em que o relógio é adiantado por uma hora. Mas
Presente desde a estreia dos Jogos Olímpicos da era moderna, em 1896, o ciclismo é um dos esportes mais praticados por atletas não profissionais do mundo . Considerado uma atividade física rítmica, na qual os mesmos movimentos são repetidos com frequência, o ciclismo é o esporte mais conhecido praticado em bicicleta. Por contribuir na melhoria
O Ciclismo de Estrada compõe-se de provas longas e como o próprio nome diz, realizadas nas estradas. Uma prova, mesmo que penosa, os atletas são agraciados pelas belas paisagens no caminho. A resistência, sem sombra de dúvida, destaca-se como fundamental nas disputas de corrida e contrarrelógio. Em 31 de maio de 1868, a modalidade foi
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